Термины

Контрацептивы — препараты, применяемые преимущественно женщинами, для предупреждения нежелательной беременности и (или)...
Подробнее

Статьи

Рекомендации по кормлению грудью


Если Вы решили кормить ребенка грудью, то начинать подготовку к этому необходимо еще до родов. Важно выяснить, достаточно ли выпуклые у Вас соски, и проводить массаж грубой материей, чтобы предотвратить возникновение ссадин и трещин в первые недели кормления. Однако помните, что такие упражнения надо прекратить в последние 2 месяца беременности, т.к. стимуляция сосков в этот период может вызвать преждевременные роды. Но стопроцентного эффекта такой массаж не дает, не надейтесь.


Сразу после родов желательно поменьше пить, в первую очередь отменив все молочные продукты, чтобы избежать переполнения груди. Есть, соответственно, тоже поменьше, чтобы не было проблем с освобождением кишечника. Это не значит, что надо голодать. Но не ешьте больше, чем хочется.


Если у Вас есть основания опасаться, что молока будет недостаточно (не было молока у Вашей матери или другое), то пейте сколько угодно, но уменьшите объем жидкости тогда, когда почувствуете первое наполнение груди (3-5 дней после родов). Пейте только когда очень хочется, причем лучше пить отвар крапивы, это позволит Вам сцеживаться под теплым душем, не опасаясь кровотечения (крапива обладает кровоостанавливающим действием). Начинать есть и пить как обычно можно, когда грудь перестанет «каменеть» в дневное время. По утрам такое состояние будет наступать еще долго, но это редко ведет к неприятным последствиям, типа мастита.


Если нагрубание груди (лактостаз) произошло, немедленно начинайте принимать меры. Перестаньте есть и пить совсем (до голодного обморока доходить не надо) до улучшения. Кормите ребенка, если он не спит, соблюсти режим еще успеете. Начинайте кормление с той груди, которая больше напряжена. Ребенок — ваш основной лекарь. Но попросите унести его, если он начинает плакать, т.к. на детский плач молоко вырабатывается с огромной силой. Сцеживайтесь пока не устанете. Под теплым душем это часто бывает гораздо легче, но, желательно, чтобы Вы были не одна, особенно, если у Вас сильная слабость.


Многим мужьям удается присосаться и высосать очень много, но если уж не получается, то не стоит усердствовать — взрослые зубы могут сильно повредить соски. Пока отдыхаете, сделайте на грудь компресс из капустных листьев, если нет капусты, то любой согревающий. После снятия компресса не забудьте хорошо обмыть грудь.


Что касается применения антибиотиков, то их должен порекомендовать Вам врач, но если вы начинаете их принимать, то ребенку надо давать сопутствующие препараты: средства поддержания кишечной флоры, антигистамины. С какого момента начинать прием может определить только специалист, но моментального облегчения они не приносят, поэтому не надо прибегать к ним просто от усталости. Обычно можно обойтись без таблеток.
Сцеживание


В первые недели сцеживаться придется наверняка, поэтому освоить технику сцеживания необходимо. Не постесняйтесь десять раз уточнить у акушерки (или у того кто Вас учит), все ли Вы делаете правильно. Постепенно старайтесь привести выработку молока в соответствие с потребностями ребенка. Идеальная ситуация, это когда ребенок съедает все, что есть и больше ему не надо.


Очень соблазнительна идея сцедить вечером побольше молока, чтобы ночью ребеночка покормил кто-нибудь из домашних. К сожалению, это может привести к тому, что ребенок, поняв, что из бутылочки сосать легче, начнет отказываться от груди. Мать же, пропуская ночное кормление, встает с огромным болезненным бюстом и, не имея возможности скормить все это малышу, пускается в порочный круг сцеживания. Порочный потому, что ничто так не выматывает, как непрерывное сидение над стаканом с протянутой грудью.




20.07.2007

Mammologiya.INFO